Stefans blogg

Feedback

Unattended childrenL2



Alla sätt, att ge feedback på, är bra

utom dom dåliga…



Klicka på bilden för större bild  - om du vill se bättre, spara eller skriva ut



Professionell Feedback - Omtryck

Omslag Professionell Feedback V5


Över 15 000 böcker har hittat en en läsare. Känns otroligt kul!
I början av februari 2015 kommer 3000 böcker till av version 5. 


Boken säljs i bokaffären, Adlibris och Bokus.

Och även på Gunnarssons förlag:


Boken Professionell feedback ingår även som kurslitteratur på mina workshops i Feedback.




Säga nej för att säga ja

Säga nej för att säga ja



1 - Om jag säger ja till allting, är risken stor att jag inte har tid eller energi att säga ”Ja” till de saker som är viktiga.

2 - Om min omgivning vet att jag är dålig på att säga nej så är de aldrig säkra på om mitt ja verkligen var ett ja. Därför gör jag min omgivning en tjänst när jag lär mig att säga nej - för då vet de att ett ja är ett ”Ja”. 


Så var lite hygglig nu och träna på att säga nej!


I början fick jag reaktioner att jag var snällare förut. 

Det får man ta och utmaningen är att säga nej på ett schyst sätt (med ett "för att...") men inte komma med långa förklaringar så att den andre börjar godkänna eller underkänna din förklaring.

Exempel 1: (I början närt man lär sig säga nej kan det bli lite kantigt…)

Kompis: Ska du med på bio i morgon?

Stefan: NEJ!


Exempel 2: (med ett kort "för att…”)

Kompis: Ska du med på bio i morgon?

Stefan: Kul att du frågade, jag kan inte för att jag har mycket att göra just nu. Ska ni gå en annan dag så fråga gärna igen.


Exempel 3: (Förklaring- Risken är att när ”För att…” övergår till en lång förklaring så bjuder du in till att den andre ska godkänna eller inte godkänna din förklaring)

Kompis: Ska du med på bio i morgon?

Stefan:  Kul att du frågade, jag kan inte för jag måste städa hemma, sedan ska jag ringa till mina bröder och prata om vår föreläsning och jag ska även kolla efter en resa inför sportlovet.

Kompis: Men städa kan du göra en annan dag och det är väl inte så bråttom med brorsorna det är ju lång tid kvar och det är bättre att du går in på en resebyrå i organ och bokar resan. Så häng med nu!



Klicka på bilden för större bild  - om du vill se bättre, spara eller skriva ut



Ibland behöver vi backa lite

Isbrytare backa



Ibland stöter livet på patrull. Vi får en smäll eller vi kör fast. Kanske är då en tanke att ge upp. 

Det handlar om att acceptera det som har hänt, reflektera, kraftsamla och ta nya tag.

Förhoppningsvis har vi lärt oss något på resan, kanske har vi lärt oss att undvika fastna igen, eller lärandet kan handla om att uppskatta livet dom det är.

Om inte annat har vi lärt oss att vi kan komma igen. Och igen.



Klicka på bilden för större bild  - om du vill se bättre, spara eller skriva ut

Långsiktighet

Oscar Wilde Känslor


Visst, vi kan utnyttja andra för att nå kortsiktig framgång.

Långsiktighet och framgång med gott samvete borde vara allas mål individer som företag.

Kortsiktigt tänkande: Att hålla inne på kunskap för egen vinning = Kunskap är makt

Långsiktigt lärande: Att vara generös med sin kunskap, skapar en vinna-vinna-situation = Kunskap är makt


Undvik personer som söker makt för egen vinning

Hedra personer som söker ”påverkansmakt" för det godas skull.


Klicka på bilden för större bild  - om du vill se bättre, spara eller skriva ut



Livet som det är

LivetSomDetÄr

Livet som det är


Livet är inte enbart en dans på rosor. 

Det är först när jag inser och accepterar det - som livet blir uthärdligt. Då kan jag dansa på rosorna ibland och sticka mig på dom då och då.



Klicka på bilden för större bild  - om du vill se bättre, spara eller skriva ut

Frågor?  Ring 070 726 7010 eller maila stefan.gunnarsson@feedbackakademin.se