Tänk om ...

Allt det vi irriterar oss på Jung



Tänk om vi kunde använda energin vi får när vi blir irriterade, till att lära oss att förstå oss själva bättre:

På vilket sätt är vi lika?

Vad har jag varit med om tidigare som påminner om det här?

Hur har jag bidragit till den uppkomna situationen?

Hur reagerade jag och hur hade jag kunnat gjort annorlunda för att undvika att det blev som det blev?

Är jag villig att ge bort makten över mig själv till den andre?

Vem kan jag prata med för att få tips/råd/hjälp att hantera situationen (men undvik att hamna i skitsnacksfällan)?

Hur kan jag sätta en gräns på ett bra sätt?

Hur ska jag kunna ta upp det med den andre? Hur kan jag bli problemägare i det här?

Hur kan jag förändra mig för att få till en förändring hos den andre?


Klicka på bilden för att förstora/spara/skriva ut

Frågor?  Ring 070 726 7010 eller maila stefan.gunnarsson@feedbackakademin.se